Descrição
A aveia é um delicioso cereal que pode ser usada em preparos de sucos, vitaminas, mingais, bolos, pães e diversas receitas. Seus benefícios são muitos, além do bom funcionamento intestinal, à diminuição e manutenção dos níveis de colesterol total e LDL-colesterol, ela proporciona mais saciedade, é rica em cálcio, ferro, proteínas, carboidratos e vitaminas. Existe nas versões flocos finos, graudos, farelo e farinha.
